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【10kg激太り】カインズ商品でおうちジムを作ってみた

運動不足とメタボのお腹が気になる中年のおっさんが、自宅の空き部屋をおうちジムに改造。家に運動器具を揃えておうちジムを作れば、コロナ禍でも問題なし！カインズ商品で意外とチープに作れて大感動。

#健康

熊童子（くまどうじ）の育て方｜栽培に適した環境や風通し、肥料などを解説します

熊童子（くまどうじ）はぷっくりとした葉がかわいらしい多肉植物です。名前の通り、熊の手のように産毛が生え、先端には爪のような突起があります。秋には紅葉し、かわいらしいベル型の花も咲くなど、楽しみが多いことも人気のポイント。この記事では初心者でも育てやすい熊童子の育て方について詳しく解説します。

監修者：岩瀬勲

#HowTo #園芸

黒法師の育て方｜花が咲いたら枯れる？挿し木での増やし方も解説

黒法師とは冬に生育することで有名な多肉植物の一種です。ロゼット状に広がり、光沢のある黒紫の葉が特徴的。落ち着いた雰囲気からインテリアプランツとしても人気です。この記事では黒法師の育て方を解説します。自分で育てなくては見られない花についてや、夏の越し方、挿し木の方法なども取り上げますよ。

監修者：岩瀬勲

#HowTo #園芸

探検に必要なのは防災グッズ!? 洞窟探検家が教える初心者おすすめ道具5選

洞窟など探検に行くときに必要なものとは？　それを知るにはプロに聞くのが早い！ということで、プロの洞窟探検家にお話を聞きました。初心者におすすめの探検グッズを、探検エピソードを交えながらご紹介します。さらに、プロの持ち物も大公開します。

新納佳輝

#アウトドア

デニムを最高の状態で穿くために。5つのポイントを押さえてエイジングを守る、簡単洗濯法

「デニムはできるだけ洗わない方がいい」、「デニムは自分で洗濯できるの？」そんな疑問を浮かべたことのある方はいらっしゃいませんか？ヒゲやハチノスなどのこだわりのエイジングを活かしながら、簡単に家で洗濯するコツをプロに聞いてみました！

WASH＆FOLD 笹山幸平

#HowTo #カインズ #洗濯

【ゴキブリ対策大全】鉄則のゴキブリ駆除方法をアース製薬に聞いてみた

万全のゴキブリ対策を講じるため、虫ケア用品最大手「アース製薬株式会社」に取材をしてきました。どんなに部屋を清潔にしていても侵入してくることがあるゴキブリ。なぜゴキブリはキレイな家にも出るのか、どのような対策をすればゴキブリから逃れることができるのか…。ゴキブリのエキスパートとして豊富な知識をもつアース製薬の佐藤淳さんにお話を伺いました。

佐藤淳

#住宅 #健康

バンマツリの育て方｜栽培する環境やお手入れの方法を紹介します

バンマツリの育て方から剪定方法などお手入れのコツまで解説。上手な栽培を行うために知っておきたい適した日当たり、土や肥料などをお伝え。見た目は綺麗ですが毒を持つので、子供やペットのいるご家庭は置き場所に留意するなど注意点にも触れています。

監修者：古屋悟司

#HowTo #園芸

カインズの商品でスッキリ使いやすいミニマリスト流パントリー収納に改造！

ミニマリスト流パントリー収納術のポイントを解説。不要な物を手放すコツや、カインズの収納ボックス「Skitto（スキット）」で余白を上手に作り出す術を紹介。シンプルな生活を楽しむミニマリストの視点を伝えます。

ひよこ

#インテリア #収納

セージの育て方｜ハーブならではの爽やかな香り！使い方や効能を解説

古くから薬草や香辛料として使われているセージの育て方を紹介。ハーブならではの爽やかな香りを活かした使い方や効能を初心者向けに詳しく解説します。

監修者：小早川愛

#園芸

カスミソウ（かすみ草）の育て方｜種まきの方法や増やし方を解説！

カスミソウ（かすみ草）の育て方を、園芸初心者にもやさしく解説します。カスミソウを育てる際の日当たりや、水やり、カスミソウの増やし方や、気をつけたい病気や害虫まで、徹底的にお伝えします。

監修者：古屋悟司

#HowTo #園芸

実は備蓄に必要！非常食用の「お菓子」があると良い理由＆オススメ商品

非常食マニアおすすめの非常食向けお菓子5選！　備蓄用お菓子は手軽にカロリー補給でき、災害時にも美味しく食べられ、長期保存も可能。サイズが小さく軽いので持ち運びも便利です。パンやクッキーなど非常食用お菓子を厳選してご紹介。

ハウスワイフ愛子

#カインズ #防災

猫は完熟のトマトを少量なら食べられる。未熟、ヘタはNGな理由、メリット・デメリットを紹介【獣医師監修】

猫は、成熟した赤いトマトを少量であれば食べられます。しかしトマトの茎や葉、ヘタ、未成熟の青いトマトには「トマチン」という猫が中毒症状を起こす有害な物質が含まれているので食べさせてはいけません。この記事では、トマトに含まれる成分や、猫にトマトを与える際の注意点などについて獣医師の岡田京子先生監修のもと解説していきます。

岡田京子（オカダミヤコ）

#HowTo #ペット

簡単手作りスクイーズで、憧れのパン屋を開店する！

おうち時間の過ごし方として、誰でもパン屋さんになれるスクイーズの作り方をご紹介します。食器用のスポンジと紙粘土で「山型食パン」と「ピザ」のスクイーズを作ったあと、低反発フロアクッションを利用した「ロールパン」と「ドーナツ」のスクイーズを作ります。

田中いつき

#DIY

クレヨンの落とし方｜服や家具、床についた汚れを落とす方法を場所別に紹介

子どもが壁紙やカーペットなどにクレヨンで落書きしてしまったら……できるだけのびのびお絵描きを楽しんでほしいと思いながらもヒヤヒヤしてしまうという方も多いことでしょう。この記事では、クレヨンやオイルパステルの落とし方について、素材や場所別にご紹介します。

ほーむずめこ

#掃除 #染み抜き #洗濯

【一袋21円のコスパ】カインズ「気分をやさしく変える入浴剤」

1箱14包入りで7種類のフルーティーアロマが日替わりで楽しめる、カインズオリジナルの入浴剤。その名も「気分をやさしく変える入浴剤」。イライラしがちな子どもとのお風呂時間も優しい気分にしてくれるのか、アンバサダーのあゆみさんがガチレポ。

ayuccchiii

#カインズ #水回り #美容

料理研究家あみんのフライパン飯レシピ「豚バラもやしの酒蒸しぽん酢」

カインズの「ストーンマーブルフライパン」を使った簡単に作れる大皿レシピ「豚バラもやしの酒蒸しポン酢」の作り方です。フライパンいっぱいに広げ、ガサッと上まで重ねて作るのでボリューム満点に見えて実はとってもリーズナブル！油も使わずカロリーオフなので、ダイエット中の方の強い味方です。ガッツリ、ヘルシー、リーズナブル、嬉しい3つが揃ったフライパンごと大皿レシピをお試しあれ！

料理研究家あみん

#料理

【コールマンのアウトドアワゴン活用術】デイキャンプに持っていきたいアイテム10選

ここ何年かで、デイキャンプ界の定番アイテムとしての地位を確立した「アウトドアワゴン」。最大荷重が100kg近くもあり、公園のデコボコ道でもしっかり進める大きな車輪を備えることで、デイキャンプにおける荷物運びを圧倒的に楽にしました。とはいえ、限られたそのスペース、何を詰め込むと楽しい一日が過ごせるのか？　コールマンのアウトドアワゴンで検証した、独断と偏見の10選をお届けします。

ししゃも