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紫外線対策を怠ると見た目年齢が20歳変わる!? 今すぐ始めるべき「紫外線対策」

紫外線対策を怠ると見た目年齢が20歳変わる!? 今すぐ始めるべき「紫外線対策」

若年層のシミやシワなどの老化現象は、約8割が紫外線によるもの。無防備な状態で紫外線を浴び続けると、皮膚がんや白内障のリスクも高まります。紫外線による老化症状は「光老化」と呼ばれ、早い人で20歳を過ぎた頃から発症しますが、子どもの頃から対策していれば、発症時期を80歳頃まで引き延ばせます。しかし気象庁によると、近年は紫外線の量が増加しているというデータも……。今後どんどん増えていく紫外線リスクに対し、今まで気にしてこなかった人にも対策が求められます。今回は、紫外線のリスクとその対策について、紫外線対策の専門家である皮膚科医・北條元治先生に教えてもらいました。

ハーブの冬越し方法|タイムやローズマリーなど冬に強いハーブも紹介します

ハーブの冬越し方法|タイムやローズマリーなど冬に強いハーブも紹介

さまざまな種類があるハーブですが、1年で一生を終えてしまう一年草のハーブや、冬越しして再び収穫できる多年草のハーブもあります。その冬越しの方法は種類によって異なりますが、方法を知っていれば初心者でも簡単に冬越しできるでしょう。この記事では種類によって異なるハーブの冬越し方法や、冬越しが簡単にできるおすすめのハーブを紹介します。

【部屋干しのコツ】干す場所問題と生乾き問題を解決できるカインズの洗濯グッズをいろいろ集めてみた

【部屋干しのコツ】干す場所問題と生乾き問題を解決できるカインズの洗濯グッズをいろいろ集めてみた

部屋干しには、「家の中に干す場所がない」と「生乾きになりやすい」という2大問題が存在します。乾燥機や浴室乾燥システムなんかがあれば簡単に解決するんですが……「そんな便利なもの、ウチにはないよ!」というご家庭だって多いでしょう。もちろん我が家もです。ないよそんなの! しかしそんなご家庭でも、「たっぷり干せる折り畳み物干しラック」を使い、「乾きやすいハンガー」で乾燥を助けてあげれば、けっこう快適な部屋干し環境を作れるんです。快適な部屋干しを実現すべく、カインズの便利な洗濯グッズをアレコレ揃えてみました。

クロコスミアの育て方|栽培環境やお手入れの時期をご紹介

クロコスミアの育て方|栽培環境やお手入れの時期をご紹介

クロコスミアは非常に丈夫でガーデニング初心者にも育てやすい植物です。一度植えてしまえばほとんど手がかからず、勝手に地下茎を伸ばして球根が増えていきます。非常に育てやすいクロコスミアですが、いくつか栽培の注意点がありますので、この記事でぜひポイントを押さえておきましょう。

【ポトスの育て方】屋内・屋外で育てる際の注意点や増やし方も紹介

【ポトスの育て方】屋内・屋外で育てる際の注意点や増やし方も紹介

ツル性の観葉植物「ポトス」は屋内でも屋外で栽培でき、比較的お世話も簡単なので園芸初心者でも育てやすい植物です。育て方によって大きさを調整することもできるので、好みに合わせることもできます。この記事では、ポトスを育てたいと考えている方に向けて、ポトスの種類や育て方を徹底解説します。害虫や病気についても記載していますので、合わせて参考にご覧ください。

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