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中国漢方で花粉症対策。強い身体をつくる生活習慣の整え方

今年も花粉のシーズンがやってきました。花粉症の患者は年々増えています。そこで今回は漢方の専門家である櫻井大典先生にお話を伺いました。馴染みのある西洋医学ではなく中医学（中国漢方）の観点から、花粉症とはどんな状態なのか、食事や睡眠で体質を改善させる方法など詳しく解説いただきます。身近なお店で購入できる漢方やアイテムについてもご紹介します。

櫻井大典

#健康

【植える前に要チェック】庭に植えてはいけない木・植物15選

実は「庭に植えてはいけない木」があるのはご存知でしょうか。この記事では、虫がつきやすかったり繁殖力があまりにも強かったりと、育てるのに手間がかかる木や植物をご紹介。庭にシンボルツリーを植えようと考えている方は、植える前にぜひご覧ください。

株式会社カインズグリーン・ガーデン部【公式】

#HowTo #園芸

木工職人が自宅の庭に作ったDIY全3種類を紹介

現役の木工職人が、自宅の庭に作ったウッドフェンス、ウッドデッキ、レイズドベッド、3つのDIY作品をご紹介。自分で作る楽しさや完成した庭の満足感は格別。材料はCAINZで手に入るものです。自宅の庭をDIYしたい方のご参考にどうぞ。

斉藤直斗

#DIY

DIY初心者でもできるベランダ活用術。気分転換にピッタリな空間づくりに挑戦！

この記事では、インテリアコーディネーターの十河悠紀子さんに「ベランダの有効活用方法」や「活用時の注意点」を教えてもらっています。たくさんのグッズを揃えることなく、DIYも不要、手軽に始められるベランダインテリアのコツがわかります。ベランダをリラックスできる空間に変えることは、おうち時間を充実させるためにもおすすめ。お外の風に吹かれ、広い空を眺めながらのティータイムや読書は最高です。

十河悠紀子

#インテリア #住宅

南部鉄器のドラえもん、キティちゃんを入れるだけ。鉄分不足を補える「鉄玉」が再注目

鍋ややかんに入れて水と一緒に煮るだけで、手軽に鉄分を補給できるのが「鉄玉」です。デザインも豊富で、ドラえもんやキティちゃんなど人気キャラクターもそろっています。製作・販売している池永鉄工株式会社に、鉄玉の正しい使い方と期待できる効果を教えてもらいました。また窯や鍋など展開しているほかの鉄製グッズの有用性や会社の展望まで聞きました。

池永拓記

#健康

料理研究家・リュウジの簡単やばうまレシピ「ジャーマンピーマン」

料理研究家・リュウジさんのレシピ連載です。「ジャーマンピーマン」のレシピを紹介します。ピーマンというと炒め物の“脇役”が多いイメージですが、ベーコンとともに洋風の味つけにすると、ご飯のおともにもお酒のアテにもピッタリの一品に！　最大のポイントは、酒で蒸し焼きにすること。種まで柔らかく、甘い仕上がりに、きっと驚くはずです。

リュウジ

#料理

プロが選ぶ、料理ビギナーが持つべき調理器具17選

料理に欠かせない調理器具。使いやすさと作りやすさを踏まえたうえで、フードコーディネーターが「最低限これは買っておくべき！」と考える、料理初心者さんに向けた基本の調理器具をご紹介します。自分好みのデザインのものを選ぶと、自然と料理も楽しくなりますよ！　ご紹介するポイントを参考に、ぜひ気に入った調理器具を見つけてくださいね♪

楠本睦実

#料理

カインズ「キッチンワゴン」がおしゃれで収納力ピカイチだった

「収納」が一番悩ましい場所―それはキッチン。整理収納アドバイザーが、カインズで収納力とおしゃれさを兼ね備えた「キッチンワゴン」を発見。キッチンに限らず、さまざまな場所で使えると話題沸騰！今、収納好きたちがこぞって使う「キッチンワゴン」の便利な活用例をご紹介します。

岩佐弥生

#収納

ストーブ好きな猫は要注意！焦げる危険性や対策を紹介

寒さが苦手な猫は、冬場は暖房器具の近くを好むもの。しかし、ストーブを使う場合は事故やケガに注意する必要があります。今回は、特に注意が必要なストーブの種類や、トラブルの事例、ストーブを使用する際の安全対策について解説します。

黒岩ヨシコ

#ペット #猫

20分で換気扇掃除が終了!? カインズの「換気扇レンジまわりスプレー」で油汚れを落としてみた

換気扇掃除は時間がかかると思っていませんか。カインズの「換気扇レンジまわりスプレー」を使用したら約20分で換気扇まわりの掃除がスッキリ完了してしました！「換気扇レンジまわりスプレー」を使用したお掃除の様子を詳しくご紹介。軽くこするだけでスッと簡単に汚れが落ちる様は気持ちがいいですよ！

ヒトミ

#カインズ #掃除

子育て中のミニマルライフ。毎日使えるカインズアイテム、コレでした

子育て中でもミニマルライフを楽しみたい。フリーランス主婦・ゆななさんがカインズで購入した商品は、デザインと実用性を兼ね備えたシンプルアイテムばかり。厳選された1軍アイテムで日常の小さなストレスを減らします。

ゆなな

#カインズ #掃除 #料理

晩酌命の主婦がカインズのビールとウィスキーに感動【ヘルシーおうち居酒屋】

趣味晩酌の糖質OFFアドバイザーの主婦が、初めてカインズのお酒とおつまみを購入し、カインズオリジナルのビール「黄金」とウィスキー「早稲田の杜」がコスパ良し、めちゃくちゃ美味しくって感動！　糖質オフなヘルシー餃子とピザを作って居酒屋気分でほろ酔いになりながら、気がつけばウィスキーをロックで飲み出し乾き物を食べ…おうちではしご酒気分を味わいました。

新米酒婦ますみ