2026年1月岩山科技股价支撑位和阻力位技术面分析の検索結果/SEARCH4172

睡眠環境プランナーが教える、季節ごとの睡眠ルールとおすすめグッズ

「寝つきが悪い」「眠りが浅くて何度も目が覚める」「ぐっすり眠った感じがしない」など、睡眠にまつわる悩みを抱える人は多くいるはず。睡眠の質が低下すると、日中のコンディションに大きく影響してしまいます。そこで今回は、これまで1万人以上の眠りの悩みを解決してきた睡眠環境プランナー・三橋美穂さんに、睡眠タイムを充実させるヒントをおうかがいしました。不眠につながるNG行為や、すぐに実践できる生活習慣、季節ごとの睡眠環境の整え方からお役立ちアイテムまで、ご紹介します。

洗面所の床のセルフリフォームに挑戦! 水や汚れにも強い「貼るだけ」のフローリングDIY

DIYで自宅をリフォームする人が急増中。今回は、ハードルが高めの「床」のリフォーム方法をご紹介します。初心者でも施工しやすくて、何度でも貼り直しが可能。特殊な工具も使わないので、DIYに不慣れな女性でも簡単にフローリングをリフォームできます。昭和24年創業の老舗メーカー・全備が開発した粘着剤つきフロアタイル『ヘリボウッド』を使った施工手順をご紹介します。

【KINCHO直伝】冬こそ害虫対策! ゴキブリ・ダニを駆除して、春夏を快適に過ごそう

虫を見かけなくなる冬こそ、実は害虫対策の始めどき。ゴキブリやダニ、衣料害虫は暖かい室内でひっそり越冬しています。殺虫剤メーカー・KINCHOの専門家に、冬にやるべき駆除と侵入防止のポイントを聞きました。春夏を快適に迎えるための“先回り害虫対策”を詳しく解説します。

人気の金魚3選!飼いやすい種類・飼いにくい種類についても解説!

本記事では人気の金魚の中からさらに厳選した3種を紹介しています。20種類以上ある金魚の品種の中から選ばれているのは「琉金」「らんちゅう」「ピンポンパール」の3品種でした。また、記事内では飼育しやすい金魚の品種と飼いにくい品種についても解説しています。金魚飼育時の参考にしてください。

キッチンワゴンのアレンジDIYで「移動式家庭菜園」を作ってみた

整理収納アドバイザー・青山順子さんが、自宅で「移動式家庭菜園」をDIY。カインズのキッチンワゴンを使って、簡単に移動できて室内にも屋外にも置ける、移動式のキッチンガーデンを作ってくれました。ステンシルを使ったカスタムDIYや、室内栽培にぴったりのフエルトプランターDIYにも挑戦しています!

「カインズの枕すごい!」プロが絶句のボロ寝具。おすすめ商品に一新したら寝不足が改善された話

「なんだか寝つきが悪い」「数時間で目が覚めてしまう」など、満足に眠れていない気がする……。睡眠不足の原因は寝具に問題があるんじゃないかと考え、見直ししてみることに。そこで睡眠健康指導士の加賀照虎さんにお話をお聞きして、快眠空間づくりに挑戦します。寝不足で悩んでいる方や、寝具をそろえたいと考えている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

【重曹の正しい使い方】カネヨ石鹸にお掃除の注意点と効果を高めるコツ聞いてみた

「重曹」は掃除や料理、疲労回復などさまざまな用途がある万能アイテムです。しかし、「本当にこんな使い方して大丈夫?」と疑問を持つことも。そこで今回は重曹の先発メーカーで「重曹ちゃん」を展開するカネヨ石鹸の方に、よくある重曹の疑問についてお話をお聞きしました。

根こぶ病とは?病気の症状や発生しやすい環境、予防策や対処法などについて解説【草花の病気】

根こぶ病は、アブラナ科の野菜や草花の発育を悪くさせる、草花の病気です。根こぶ病はどのような環境や時期に多く発生するのでしょうか?この記事では、根こぶ病の原因や対策方法など、根こぶ病について知っておきたいポイントや注意点について解説します。

食器用洗剤おすすめ20選をご紹介! 正しい選び方を分かりやすく解説!

この記事では、食器用洗剤の選び方やコスパに優れたおすすめ商品を詳しくご紹介します。食器用洗剤は毎日の炊事に欠かせないアイテム。油汚れに強く、泡切れのよい洗剤や手肌へのやさしさにこだわったものなど、種類が多くて迷ってしまうといった方のご参考にどうぞ。

【全部で1万円】お財布に優しい「焚き火スタートセット」が、実は環境にも優しかった

焚き火って「自然のぬくもりが~」とか「癒やし効果が~」とか、そういうしっとりした魅力がフィーチャーされがちな気がするんですけど、個人的には「焚き火は普通にエンタメ性がかなり高い」と思っています。ただ、焚き火初心者の方からすると、「なんか難しそう……」「道具を買い揃えると高いんじゃ……?」と尻込みしてしまうことも多いのでは? 今回はそんな方に向けて、「1万円で買える焚き火スタートセット」をカインズで選んでみました。それぞれの商品を使いながら、私が普段やっているお手軽な焚き火の楽しみ方も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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