睡眠環境プランナーが教える、季節ごとの睡眠ルールとおすすめグッズ 2021.06.15 ユーザー PR 三橋美穂 これまで1万人以上の眠りの悩みを解決してきた快眠セラピスト・睡眠環境プランナー。寝具や快眠グッズのプロデュースやホテルの客室コーディネートなどを手がけながら、『眠トレ！ぐっすり眠ってすっきり目覚める66の新習慣』（三笠書房）などの書籍も出版している。 関連するキーワード #健康 となりのカインズさんをフォローして最新情報をチェック！
