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ていねいな暮らしに憧れて、野菜を窓際で水耕栽培してみた

ていねいな暮らしに憧れて、野菜を窓際で水耕栽培してみた

水耕栽培に適した代表的な野菜は、リーフレタスやベビーリーフ、ミツバなどの葉菜類。それに加え、パセリやパクチー、バジルなどのハーブ野菜も育てることができます。その中でも、短期間で気軽に栽培できて栄養価が高いと言われているのが「スプラウト」。スプラウトとは、野菜や豆類などの種子を発芽させた、新芽の部分を食べる発芽野菜のこと。つまり、野菜の赤ちゃん。発芽して新芽を出し、本葉が出る以前の双葉の状態で収穫します。新芽はこれから大きく生育していくために、ビタミンなどの必要な栄養素を多く含んでいるのだそう。だから、たくさん食べることでデトックス、アンチエイジングの効果が期待できたり、肝機能の働きを高めたりしてくれるというウワサ。……無敵じゃないですか?ということで、今回はスプラウトでも代表的な「かいわれ大根」と「ブロッコリースプラウト」の2種類を栽培しようと思います!

カインズの『すき間を埋めるキッチンマット』で、キッチンのあるある問題がいくつも解決した

カインズの『すき間を埋めるキッチンマット』で、キッチンのあるある問題がいくつも解決した

お気に入りのキッチンマットが汚れ、処分してから早くも1年が経過。不便を感じなかったため何も敷いていませんでしたが、よく見ると床に汚れや傷がついています。調べてみると、油や水がフローリングに付着して徐々に床を傷めてしまうそう……。キッチンマットの必要性を再認識し、Instagramでバズっていたカインズのオリジナル商品『すき間を埋めるキッチンマット』を使ってみたところ、キッチンのあるある問題をことごとくクリア! この記事では『すき間を埋めるキッチンマット』を実際に使って感じたメリットをレポートしていきます。

カインズの「アルミ洗濯ハンガー」が進化した! 外干しも室内干しも快適になる3つの理由

カインズの「アルミ洗濯ハンガー」が進化した! 外干しも室内干しも快適になる3つの理由

外干しも室内干しもOK! カインズの楽干し・楽カケ アルミ洗濯ハンガーを徹底レビュー。本体はアルミ素材&豊富なスペアパーツでピンチの修理も可能だから、紫外線にさらされても長持ち。家事の負担を軽減し、毎日の洗濯がもっと快適に。

【さばいどる かほなん】初心者がキャンプでブッシュクラフトを楽しむための入門グッズを紹介

【さばいどる かほなん】初心者がキャンプでブッシュクラフトを楽しむ入門グッズを紹介

普段よりもワイルドなキャンプに挑戦してみたいなら、キャンプにブッシュクラフトの要素を加えてみるのはいかがでしょうか? ブッシュクラフトとは、装備を最低限に抑えて自然と向き合うキャンプスタイルのこと。今回は、サバイバル×アイドル=さばいどる、と称してさまざまなアウトドア活動をするかほなんに、初心者レベルでも楽しめる「ワイルドキャンプ」におすすめの道具を教えてもらいました!

キッチンの「イラッ」が解消される便利グッズ10選。もう不便に耐えなくていい

キッチンの「イラッ」が解消される便利グッズ10選。もう不便に耐えなくていい

キッチンで「イラッ」とすること、ありませんか? たとえば、菜箸を調理台に直置きすると台が汚れてしまう、ラップの端っこが行方不明になってしまう、計量スプーンの必要なサイズがすぐ見つからない……など。そんな細かなイライラを解消する10アイテムを試してみました。

インテリアの可能性を広げる「持ち運び自由&変形自在な間接照明」をDIY

インテリアの可能性を広げる「持ち運び自由&変形自在な間接照明」をDIY

部屋の家具や配置にこだわる人にとって、「空間の利用法」は永遠の課題です。床に置くモノが増えると、そのぶん居住空間が狭くなりますが、もし“空中”を利用できたらインテリアの可能性がグッと広がるはず…! ということで、自分の願望とアイデアを詰め込んだ「持ち運び自由&変形自在な間接照明」をDIYします。

食べられる家具をショコラティエが本気で作ろうとした

食べられる家具をショコラティエが本気で作ろうとした

茶色はおいしい! 茶色好きが高じてチョコ工場を作ったパティシエ小清水圭太さん。そんな茶色大好きな小清水さんでもまだ食べたことがないものが家具です! きれいな木目にシックな佇まいの家具……一度でいいから食べてみたいと、チョコレートで「舐め回しても怒られない家具」づくりに挑戦します。洋菓子コンクール入賞者が本気で作るチョコ家具の出来栄えに注目!

日本酒は『温める』と化ける。大学教授が美味しく飲める温度を科学的に解説

日本酒は『温める』と化ける。大学教授が美味しく飲める温度を科学的に解説

日本酒を嗜む人にぜひ試してもらいたい「お燗」について、日本酒造りに欠かせない「酵母」を専門とする日本酒の研究者、東京農業大学醸造科学科教授の数岡孝幸さんに伺いました。そもそもお燗って何?という話から、加熱によって起こる日本酒の味わいの変化、自宅で試せるお燗の方法まで、詳しくお聞きしました。

紙の細断でストレス解消!? ハンディシュレッダーの使い心地に見つけた新価値

紙の細断でストレス解消!? ハンディシュレッダーの使い心地に見つけた新価値

ナカバヤシ株式会社が開発した「ハンディシュレッダ クルッキル」。若手の社会人をターゲットに商品化したこちらの特長はコンパクトなサイズ感とスッキリしたデザインが挙げられます。しかし大ヒットとなった理由は他にもありました。その意外な理由を知るべく、ナカバヤシ株式会社の事業戦略部広報IR室リーダーの大西優歩さんに開発の裏話を伺いました。

予防掃除でサボるべし! カインズの「汚れ防止用撥水剤」で浴室・トイレの汚れを事前に防ごう

予防掃除でサボるべし! カインズの「汚れ防止用撥水剤」で浴室・トイレの汚れを事前に防ごう

水回りは汚れが溜まりやすい場所です。お風呂場やトイレで、汚れを付きにくくして、さらに落としやすくするためにカインズの「汚れ防止撥水剤」を使用してみました。スプレーするだけで簡単に撥水コーティングができて、予防掃除が叶う、コスパもよい理想的なアイテムでした!

進む日本人の“花離れ” 世界規模で起きていた「花業界」の改革とは?

進む日本人の“花離れ” 世界規模で起きていた「花業界」の改革とは?

生活に彩りを与えてくれる「花」。新型コロナウイルスによりお家時間が増えた昨今、花に注目が集まっている。そこで日本の花き業界を20年以上にわたって牽引する「日本フローラルマーケティング協会(JFMA)」に花業界の購買動向やマーケティングについて話を伺った。男性が花を贈る「フラワーバレンタイン」や、週末に花を楽しんでもらう「ウィークエンドフラワー」など、さまざまな取り組みからサステナブルな品質保証の取り組みまで、JFMAの小川孔輔会長が花き業界の最新事情を紹介してくれた。

噂の「モルカー」女優と声優を直撃! PUI PUIかわいいモルモットとの素敵な毎日

噂の「モルカー」女優と声優を直撃! PUI PUIかわいいモルモットとの素敵な毎日

世は空前のモルモットブーム。アニメ『PUI PUI モルカー』のヒットがきっかけですが、出演女優の見里瑞穂さんは以前からモルモットと暮らしているそう。そして見里さんの愛モルモットの“つむぎ”も声優として出演しているのだとか! モルカーに出演するお2人の素敵な毎日を覗いてみました!

DIYで安さを爆発させる

DIYで安さを爆発させる

子どもの頃に見た「安さ爆発」という特売のコピー。これが今も忘れられないと語るライター・トルーさんがDIYで安さを爆発させてみる記事です。発砲スチロールとスチロールカッターで工作した「安さ爆発」を面白おかしく爆発させます。

すべてはスリランカカレーのため!祖父から受け継いだකුඩා කාබරයක්をDIY

すべてはスリランカカレーのため! 祖父から受け継いだකුඩා කාබරයක්をDIY

スリランカ愛が爆発するカインズ社員の堀越達也による、スリランカカレー企画第2弾です。一年中新鮮なスパイスを使ったカレーを食べるために導き出した答えは、「温室栽培」。祖父がのこした小屋を、DIYで温室にリノベーションします。はたして熱帯のスパイスたちは群馬の冬を乗り越えられるのでしょうか。

洗たくの『あるある悩み』が解決する。花王の「どこでも袋でお洗たく」は日常づかいにアウトドア、災害時にも頼れる名品です

洗たくの『あるある悩み』が解決する。花王の「どこでも袋でお洗たく」は日常づかいにアウトドア、災害時にも頼れる名品です

洗濯機いらずで、どこでも洗濯ができる便利な洗濯袋! 花王の「アタック どこでも袋でお洗濯たく」は、旅行先での洗濯問題が解決する名品。難しい手順は一切なく、旅行やアウトドア、介護や育児の「ちょこっと洗い」に便利な当商品の開発秘話を大公開。

エコバッグで食中毒!? 今すぐできるエコバッグお手入れ法

エコバッグで食中毒!? 今すぐできるエコバッグお手入れ法

エコバッグを洗わずに使い続けると、菌が200倍以上に増えることも。食材を入れる袋だからこそ、清潔に保つことが大切です。今回は洗濯研究家・平島利恵さんに、エコバッグに菌が繁殖する理由と、素材別のお手入れ方法、洗濯のコツを詳しく伺いました。週1回の洗濯でできる、食中毒を防ぐための正しい衛生習慣を紹介します。

危機を事前に察知して撃退。戦闘のプロが選ぶ最強護身用アイテムはフラッシュライト!?

危機を事前に察知して撃退。戦闘のプロが選ぶ最強護身用アイテムはフラッシュライト!?

もしあなたが夜道で突然襲われたら、とっさに行動できるでしょうか? いざというときに身を守るには、護身用アイテムが欠かせません。中でも「フラッシュライト」は、怖い思いをする前にアクションできる唯一の護身用アイテムと言われています。そこで、自衛隊や警察官、さらには米軍特殊部隊でも格闘や護身の指導を行っている稲川義貴さんを招聘。護身用としてのフラッシュライトの使い方や選ぶポイント、注意点などをレクチャーしてもらいました。

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