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うまか〜な焼酎ともつ鍋を楽しむ【ヘルシーおうち居酒屋 〜福岡編〜】

うまか〜な焼酎ともつ鍋を楽しむ【ヘルシーおうち居酒屋 〜福岡編〜】

ステイホーム真っ只中、酒好きの私のもとに福岡の友人から美味しい芋焼酎の贈り物が。これは本場博多のうまか〜なもつ鍋を作って美味しく飲むしかないでしょ! 一見太ると思われるもつ鍋×芋焼酎ですが、実は低糖質で栄養価も高く、糖質制限ダイエットにはぴったりなんです。そんなもつ鍋を筆頭に、あぶり明太子や野菜巻きなど、福岡の居酒屋メニューをおうちで再現しました!

クッションのおすすめ25選!ビーズやウレタンなどの人気商品を一挙紹介!

クッションのおすすめ25選! ビーズやウレタンなどの人気商品を一挙紹介!

用途に合わせたクッションの選び方を解説し、中材別におすすめのクッションをご紹介します。洗濯可能なクッションやへたりにくいクッション、長く使える方法までお伝え。また、腰痛の方やデスクワーク使用にも使いやすい、おしゃれなクッションも合わせてご紹介。

ていねいな暮らしに憧れて、野菜を窓際で水耕栽培してみた

ていねいな暮らしに憧れて、野菜を窓際で水耕栽培してみた

水耕栽培に適した代表的な野菜は、リーフレタスやベビーリーフ、ミツバなどの葉菜類。それに加え、パセリやパクチー、バジルなどのハーブ野菜も育てることができます。その中でも、短期間で気軽に栽培できて栄養価が高いと言われているのが「スプラウト」。スプラウトとは、野菜や豆類などの種子を発芽させた、新芽の部分を食べる発芽野菜のこと。つまり、野菜の赤ちゃん。発芽して新芽を出し、本葉が出る以前の双葉の状態で収穫します。新芽はこれから大きく生育していくために、ビタミンなどの必要な栄養素を多く含んでいるのだそう。だから、たくさん食べることでデトックス、アンチエイジングの効果が期待できたり、肝機能の働きを高めたりしてくれるというウワサ。……無敵じゃないですか?ということで、今回はスプラウトでも代表的な「かいわれ大根」と「ブロッコリースプラウト」の2種類を栽培しようと思います!

鳥獣を追い払う「珍名アイテム」9選 ギンギラ銀、かかし部長、カー子…

鳥獣を追い払う「珍名アイテム」9選 ギンギラ銀、かかし部長、カー子…

農家の方々や、家庭菜園を楽しむアナタの頭を悩ませる「獣害」。カラスをはじめとした迷惑動物たちから農作物を守るために、人間もただただ手をこまねいているわけではありません。ネーミングもコンセプトもユニークな防獣グッズの数々──人類の叡智の結晶をご覧ください。

サウナ芸人・マグ万平が教える「家でサウナをDIYする方法」

サウナ芸人・マグ万平が教える「家でサウナをDIYする方法」

サウナ大好き芸人・マグ万平さんが、家でサウナをDIY!ユニットバスを「ととのう空間」に大改造します。セルフロウリュや冷却グッズはもちろん、ライトやスノコ、サーキュレーターなどのホームセンターで手に入るアイテムを使って、自宅のユニットバスをサウナ施設に大変身させるコツを伝授します。

世界中でバズった「干物水着」のDIY。「干物グラビア」吉野七宝実が釣りを続けるワケ

世界中でバズった「干物水着」のDIY。「干物グラビア」吉野七宝実が釣りを続けるワケ

グラビアアイドルの吉野七宝実さんは、自分で釣った魚を干物にし、水着にする「干物グラビア」で話題を集めています。自宅のお風呂場で魚を干している写真をTwitterに投稿すると、リツイート2.5万RT・6.3万いいねを集め、フォロワーが倍増。これをきっかけに干物グラビアをはじめました。釣具ブランドを立ち上げるほどの釣り好きである吉野七宝実さんにインタビューし、釣りの魅力、干物水着のDIY、これからDIYしたい釣具、カインズの思い出などについて聞いてきました。

DIY大国・ドイツの巨大ホームセンターに潜入! 普段遣いできる便利アイテムを探す

DIY大国・ドイツの巨大ホームセンターに潜入! 普段遣いできる便利アイテムを探す

ドイツはヨーロッパ随一の工業大国として知られていますが、実は「隠れたDIY大国」でもあるのです。そんなドイツのホームセンター「BAUHAUS」に、ライターのメーン会場さんが潜入し、便利そうなアイテムやおみやげにできそうなアイテムを探してみました。巨大すぎる敷地にオリジナルグッズや実用的なアイテムなどが充実していて、まさに便利アイテムのテーマパークのような場所でした。

油汚れや水垢落としは「洗剤選び」から! 知って得するおうちのお掃除術【おしえて! 達人のライフハック】

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掃除用洗剤の使い分け、ちゃんとできていますか? 「結局どれを使えばいいの!?」と迷ったことのあるアナタのために、クリンネスト1級のお掃除スペシャリスト「みな」さんに、「どんな時にどの洗剤を使えばいいのか」を掃除場所やシチュエーションに合わせて教えてもらいました!

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