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【おしえて!ホームセンター先輩】おうちフィットネスで初心者におすすめのアイテムは?

調べてみた

関清香

関清香

ピラティススタジオ『STUDIO es』代表。2014年7月にピラティススタジオSTUDIO esを都内にオープン。指導歴10年以上、プロアスリート・モデル・タレントなどの指導経験も。「現状維持は退化だ」をモットーに、よりよい体作り、エクササイズを追求中。

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