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お灸って効果あるの? 専門家が力説「肩こり、冷え、疲れ目」対策はおうちで5分でできる

お灸って効果あるの? 専門家が力説「肩こり、冷え、疲れ目」対策はおうちで5分でできる

あらゆる不調に効果があるとされている「お灸」。実は自宅にいながら簡単に行うこともでき、継続的に使用することで体質改善、予防効果も期待できます。そこでセネファ株式会社の「せんねん灸 お灸ルーム」で所長を務める小泉さんに、お灸の魅力と「おうちお灸」のやり方・楽しみ方を伺いました。

女性や子どもの「防災ポーチ」の中身は? 毎日持ち歩くために必要なものをチェック

女性や子どもの「防災ポーチ」の中身は? 毎日持ち歩くために必要なものをチェック

非常時だけでなく日常的にも使える「防災ポーチ」の作り方を、整理収納アドバイザーが詳しく解説します。災害発生直後に活躍する防災ポーチですが、作り方次第で普段使いできるポーチに仕上がりますよ。中身は個人の状況によって変わるので、自分に合ったカスタマイズをしてみてくださいね。

【必見】小型魚飼育なら「底面式フィルター」がおすすめ。メダカから熱帯魚にも使える優れ物とは?

【必見】小型魚飼育なら「底面式フィルター」がおすすめ。メダカから熱帯魚にも使える優れ物とは?

小型魚飼育におすすめの底面式フィルターの魅力をご紹介。デザイン、コスパ、使い勝手に優れ、水槽内外をスタイリッシュにまとめられます。アクアリウム歴20年の菊地誠さんがこだわりを語りました。水づくりの楽しさを体験してみてください。

猫に氷水を与えても大丈夫だが注意が必要。正しい与え方を解説!【獣医師監修】

猫に氷水を与えても大丈夫だが注意が必要。正しい与え方を解説!【獣医師監修】

愛猫の熱中症や脱水が心配で「氷水を与えたほうがいい?」と考える方もいる一方、「猫に氷水は冷た過ぎる?」「氷をなめさせたら危ない?」など心配の声も聞かれます。この記事では、猫に氷水を与える際の注意点や正しい方法について、獣医師監修のもと解説していきます。

ズッキーニの育て方は?最適な時期や環境とともに栽培・人工受粉の方法などを解説

ズッキーニの育て方は?最適な時期や環境とともに栽培・人工受粉の方法などを解説

近頃ズッキーニを使った料理が増えてきていて、ズッキーニの人気が高まっています。地植えだけでなく鉢やプランターでも育てられて、たくさん実がなるため家庭菜園にもおすすめの野菜です。この記事ではズッキーニの育て方について詳しく解説します。植え付けの時期についてや、支柱の立て方や受粉の方法など育て方のポイントもご紹介していますので、自宅でおいしく食べられるようしっかり育てましょう。

猫にレバーは少量ならあげても大丈夫? 豊富な栄養成分、与え方の注意などを解説【獣医師監修】

猫にレバーは少量ならあげても大丈夫? 豊富な栄養成分、与え方の注意などを解説【獣医師監修】

レバーは、鉄分やミネラル、ビタミン類が豊富に含まれる栄養価の高い食材で、香りや味も猫が好む食材です。しかしレバーを猫に与える際には注意があります。この記事では、レバーの栄養と与え方の注意点について、ビタミンAの過剰摂取にならないよう少量に留めることや腎臓や肝臓に健康問題を抱える猫には与えないことなどについてくわしく解説していきます。

消石灰とは? 効果や使い方、苦土石灰との違いなどを解説します

消石灰とは? 効果や使い方、苦土石灰との違いなどを解説します

消石灰とは、石灰石を原料とした農業や園芸で使われる資材です。野菜作りに必要なリン酸を多く含み、畑の土壌改良にも使われます。ほかにもさまざまな使い道がある消石灰ですが、強アルカリ性のため、使い方を間違えるとケガにつながる危険な薬品でもあります。この記事では園芸や家庭菜園における消石灰の正しい使い方や苦土石灰や生石灰などとの違いを解説します。

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