虫より速く走れるか？ 虫たちと50m走で勝負してみた。
小晴
フリーライター。夫とうさぎの茶々丸と暮らしている。ズボラでめんどくさがり、読書と昼寝と銭湯が好き。ふだんの家事は夫に任せがちだが、丁寧な暮らしへの憧れだけはそれなりにある。
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妊娠中の「体重増加 VS 満腹感」問題が終結。妊婦が食べるべき食品は一体何？
妊娠中、すさまじい食欲で体重が一気に増加……！ 増えすぎるのはよくないらしいけど、しっかり栄養は摂りたいし満腹感も欲しい。そんな悩みを解消するべく、管理栄養士／母子栄養指導士の先生を直撃しました。カインズで売っている妊婦におすすめの食品も選んで、実際に食べてみます！
切って干すだけ！ アレンジ料理も絶品！ ベランダで始める「干し野菜作り」のススメ
まだまだ続く巣ごもりライフ。そんな生活に少しの刺激がほしくて「干し野菜」作りに挑戦しました。干し野菜の魅力は、なんといっても作り方が簡単なところ！ 丁寧な生活を送りたいけどズボラで……という方にぴったりです。干し野菜を使ったアレンジレシピも紹介しているので、おうち時間の新たな楽しみとして、ぜひ試してみてください。