春からはじめる火を使わない「1週間お弁当レシピ」。とにかく簡単に作りたいを解消！

物価高騰により、外食が厳しくなってきた昨今。新生活が始まるこのタイミングでお弁当デビューを画策している人も多いのではないでしょうか。しかし、料理はあまり得意ではない、忙しい朝に難しいことは無理、とにかく簡単に作りたいというのが本音。そこで提案したいのが「火を使わないお弁当」です。今回は、管理栄養士・加藤彩子さんに初心者でも簡単に作れるお弁当レシピを1週間分教えてもらいました。